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長(zhǎng)期不吃早餐可能會(huì)增加患膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。這主要與膽汁的分泌和儲(chǔ)存規(guī)律、膽固醇代謝、膽囊收縮功能、飲食習(xí)慣、身體代謝狀態(tài)等有關(guān)。 1.膽汁分泌和儲(chǔ)存規(guī)律：正常情況下，進(jìn)食會(huì)刺激膽囊收縮排出膽汁。不吃早餐，膽汁長(zhǎng)時(shí)間淤積在膽囊內(nèi)，容易濃縮形成結(jié)石。 2.膽固醇代謝：空腹時(shí)間過長(zhǎng)，膽汁中膽固醇飽和度升高，易析出結(jié)晶，進(jìn)而形成結(jié)石。 3.膽囊收縮功能：缺乏早餐的刺激，膽囊收縮功能減弱，膽汁排出不暢，增加結(jié)石形成幾率。 4.飲食習(xí)慣：除了不吃早餐，經(jīng)常高油高脂飲食、暴飲暴食也會(huì)影響膽汁分泌和膽囊功能。 5.身體代謝狀態(tài)：長(zhǎng)期不吃早餐可能導(dǎo)致代謝紊亂，影響膽汁成分的平衡，促進(jìn)膽結(jié)石的產(chǎn)生。 總之，保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，尤其是按時(shí)吃早餐，對(duì)于預(yù)防膽結(jié)石非常重要。如果出現(xiàn)右上腹疼痛、惡心等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。