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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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凍瘡消腫可通過(guò)多種方法,如保暖防寒、藥物治療、局部按摩、改善飲食、適度運(yùn)動(dòng)等。 1.保暖防寒:保持凍瘡部位溫暖,穿戴足夠的衣物,避免再次受凍。使用暖水袋或手套等物品。 2.藥物治療:外用凍瘡膏,如凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和消腫。 3.局部按摩:輕輕按摩凍瘡部位,促進(jìn)血液循環(huán),但注意動(dòng)作要輕柔,避免損傷皮膚。 4.改善飲食:多攝入富含維生素 E 和 C 的食物,如堅(jiān)果、新鮮蔬果等,增強(qiáng)血管彈性。 5.適度運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等,加快血液循環(huán)。 凍瘡消腫需要綜合多種方法,并堅(jiān)持實(shí)施。同時(shí),要注意觀察凍瘡的變化,如果出現(xiàn)感染或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-14 12:51
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國(guó)一般發(fā)生于冬季和早春,在長(zhǎng)江流域比北方多見(jiàn)。因?yàn)殚L(zhǎng)江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見(jiàn)。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時(shí)起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無(wú)感染,天暖后自愈。但來(lái)年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過(guò)去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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