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膽結(jié)石術(shù)后的飲食需要注意多方面，包括飲食規(guī)律、食物選擇、營養(yǎng)均衡、控制食量、避免不良習慣等。 1. 飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，有助于膽汁規(guī)律分泌。 2. 食物選擇：多吃新鮮蔬菜和水果，如青菜、蘋果等；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、豆制品。 3. 營養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的均衡攝入。 4. 控制食量：每餐七八分飽為宜，減輕消化系統(tǒng)負擔。 5. 避免不良習慣：忌吃辛辣、油膩、刺激性食物，如油炸食品、辣椒；戒煙戒酒。 總之，膽結(jié)石術(shù)后合理的飲食對于身體恢復至關(guān)重要?；颊邞裱鲜鲈瓌t，逐漸調(diào)整飲食習慣，促進身體康復。如在飲食過程中出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。