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骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病，其發(fā)病與年齡、性別、激素水平、營(yíng)養(yǎng)狀況、生活方式等多種因素有關(guān)。 1.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，骨代謝失衡，骨形成減少，骨吸收增加，易引發(fā)骨質(zhì)疏松。 2.性別：女性絕經(jīng)后雌激素水平下降，骨量丟失加快，男性雄激素水平降低也會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 3.激素水平：甲狀旁腺激素、降鈣素等激素異常會(huì)影響骨代謝。 4.營(yíng)養(yǎng)狀況：長(zhǎng)期鈣攝入不足、維生素 D 缺乏，影響骨礦化。 5.生活方式：吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期臥床等不良生活方式可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。 6.疾病和藥物：某些疾病如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、糖尿病，以及長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素等藥物也可能引起骨質(zhì)疏松。 總之，骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，需要引起重視。通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 等措施有助于預(yù)防和治療。一旦確診，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。