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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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肝膽結(jié)石患者的飲食宜清淡、易消化,富含營(yíng)養(yǎng)??啥喑孕迈r蔬果、粗糧、低脂高蛋白食物等,如胡蘿卜、玉米、魚(yú)肉、蘋(píng)果、香蕉。 1.新鮮蔬果:胡蘿卜富含胡蘿卜素,能增強(qiáng)免疫力;蘋(píng)果、香蕉富含維生素和膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.粗糧:玉米等富含膳食纖維,有助于減少膽固醇吸收。 3.低脂高蛋白食物:魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪含量低,利于身體恢復(fù)。 4.高纖維食物:芹菜等能促進(jìn)膽汁排泄,減少結(jié)石形成。 5.堅(jiān)果:如杏仁,含有不飽和脂肪酸,對(duì)身體有益。 總之,肝膽結(jié)石患者的飲食要均衡,多樣化,避免高油高脂食物,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
2024-11-13 04:44
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