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懷孕時(shí)患有膽結(jié)石，在飲食上需要注意均衡營(yíng)養(yǎng)、控制脂肪攝入、增加膳食纖維、保證水分?jǐn)z入、規(guī)律進(jìn)餐等。 1. 均衡營(yíng)養(yǎng)：攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 控制脂肪攝入：減少油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物的攝取，避免膽囊強(qiáng)烈收縮。 3. 增加膳食纖維：多吃粗糧、豆類、蔬菜等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽汁淤積。 4. 保證水分?jǐn)z入：每天喝足夠的水，有助于稀釋膽汁，防止結(jié)石形成。 5. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量進(jìn)食，避免過(guò)度饑餓或暴飲暴食，以免膽汁分泌異常。 6. 避免刺激性食物：減少辛辣、生冷食物的攝入，以防引起胃腸道不適。 總之，孕婦膽結(jié)石患者要重視飲食調(diào)整，這有助于緩解癥狀，保障自身和胎兒的健康。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。