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少白頭的食療少是什么

2018-11-07 11:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：白發(fā)

問題：

少白頭的食療少是什么

回答1
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顧昌林主任醫(yī)師

上海江城白癜風(fēng)醫(yī)院

皮膚病科

枸杞子性甘,平,無毒.作用：補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花,頭發(fā)早白有治療效果.食用方法：內(nèi)服煎湯,燉食,每次9-15克；熬膏浸酒或入丸,散均可.
2018-11-07 13:33
回答2
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吳玉琴主治醫(yī)師

上海江城白癜風(fēng)醫(yī)院

皮膚病科

仙人粥何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克.先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成. 此粥有養(yǎng)血益肝,固精補腎,烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人.每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程.大便溏泄者不宜食用.
2018-11-07 13:33
回答3
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孫翔主治醫(yī)師

上海江城白癜風(fēng)醫(yī)院

皮膚病科

注意飲食營養(yǎng).主食可常食紫珠米,黑豆,赤豆,青豆,紅菱,黑芝麻,核桃等；蔬菜類常食胡蘿卜,菠菜,紫蘿卜頭,紫色包心菜,香菇,黑木耳等
2018-11-07 13:33

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主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

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主任醫(yī)師 教授

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主任醫(yī)師 教授

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