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哪些食物有助于緩解痛風(fēng)？

2024-11-21 14:04 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

請問吃什么食物能治痛風(fēng)

回答1
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申蘭闊醫(yī)師

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痛風(fēng)患者可通過食用一些食物來輔助緩解病情，如新鮮蔬菜、水果、低脂乳制品、全谷物、水等。 1. 新鮮蔬菜：如白菜、芹菜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于促進(jìn)尿酸排泄。 2. 水果：例如櫻桃、草莓，其具有一定的抗炎作用，對痛風(fēng)有益。 3. 低脂乳制品：像低脂牛奶、酸奶，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣，且不會增加尿酸水平。 4. 全谷物：如糙米、燕麥，富含膳食纖維，利于控制體重，減輕痛風(fēng)癥狀。 5. 水：多喝水，尤其是白開水，可增加尿量，促進(jìn)尿酸排出。總之，飲食調(diào)整對于痛風(fēng)患者很重要，但不能替代正規(guī)治療。患者還需遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查。
2024-11-22 06:29

就醫(yī)問藥

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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