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脾虛濕盛是中醫(yī)常見的證候，指脾氣虛弱，運(yùn)化水濕功能失常，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣積聚。其成因包括飲食不節(jié)、勞逸失度、情志失調(diào)、久病體虛、先天稟賦不足等。 1.飲食不節(jié)：長(zhǎng)期暴飲暴食，或嗜食肥甘厚味、生冷食物，損傷脾胃，導(dǎo)致脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)生。 2.勞逸失度：過度勞累或過度安逸，均可影響脾胃功能。勞累耗氣，脾胃之氣不足；安逸少動(dòng)，脾胃運(yùn)化遲緩。 3.情志失調(diào)：憂思惱怒等不良情緒，可使肝氣郁結(jié)，橫逆犯脾，影響脾的運(yùn)化，濕濁內(nèi)生。 4.久病體虛：久病之后，正氣虧虛，脾胃虛弱，運(yùn)化無(wú)力，水濕停聚。 5.先天稟賦不足：部分人天生脾胃虛弱，易出現(xiàn)脾虛濕盛的情況。 總之，脾虛濕盛是多種因素綜合作用的結(jié)果。調(diào)理時(shí)應(yīng)注意飲食有節(jié)、勞逸結(jié)合、保持心情舒暢，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適的藥物，如參苓白術(shù)散、健脾丸、木香順氣丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。