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打鼾可能會導(dǎo)致多種不良后果，如影響睡眠質(zhì)量、引發(fā)心血管疾病、影響他人休息、導(dǎo)致白天嗜睡、增加交通事故風(fēng)險等。 1. 影響睡眠質(zhì)量：打鼾會造成睡眠中斷，使人無法進(jìn)入深度睡眠，導(dǎo)致白天疲勞、注意力不集中。 2. 引發(fā)心血管疾病：長期打鼾可能引起高血壓、心律失常、冠心病等心血管問題。 3. 影響他人休息：鼾聲過大可能影響同室人的睡眠，導(dǎo)致家庭關(guān)系緊張。 4. 導(dǎo)致白天嗜睡：睡眠不足會使人在白天感到困倦、乏力，影響工作和學(xué)習(xí)效率。 5. 增加交通事故風(fēng)險：嗜睡可能導(dǎo)致駕駛者反應(yīng)遲鈍，增加交通事故的發(fā)生幾率。 6. 影響面容：兒童長期打鼾可能導(dǎo)致頜面發(fā)育異常，影響面容美觀。 總之，打鼾看似是一個小問題，但可能帶來諸多危害。如果有打鼾的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。