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睡眠障礙和失眠在表現(xiàn)、原因、影響、診斷標準和治療方法等方面存在差異。睡眠障礙涵蓋范圍更廣，包括入睡困難、多夢、易醒、早醒等多種癥狀；失眠則主要指入睡困難或睡眠維持困難。 1. 表現(xiàn)：睡眠障礙的表現(xiàn)多樣，如睡眠呼吸暫停、周期性肢體運動障礙等；失眠主要是難以入睡和睡眠維持問題。 2. 原因：睡眠障礙可能由生理疾病、心理因素、環(huán)境干擾等引起；失眠常與焦慮、壓力、不良生活習慣相關(guān)。 3. 影響：睡眠障礙會影響身體和心理健康，導致疲勞、注意力不集中等；失眠嚴重時可影響工作和生活質(zhì)量。 4. 診斷標準：睡眠障礙的診斷依據(jù)多種癥狀和檢查；失眠主要根據(jù)睡眠質(zhì)量和時長判斷。 5. 治療方法：睡眠障礙的治療包括針對病因治療和改善睡眠環(huán)境等；失眠的治療有心理治療、藥物治療等。常見藥物如地西泮、艾司唑侖、佐匹克隆。 總之，睡眠障礙和失眠雖有區(qū)別，但都會對健康產(chǎn)生不良影響。如有相關(guān)問題，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。