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1、生活要有規(guī)律，心態(tài)要放松。這就要求患者能夠在日常的生活習(xí)慣上有所改善，自身的飲食習(xí)慣很重要，平時一定要注意那些忌口的東西，而對于病情恢復(fù)的食物要適當(dāng)?shù)卦黾?。其次就是心情要樂觀，避免緊張和焦慮的不良情緒狀態(tài)。因為不良的心理狀態(tài)會引發(fā)白癜風(fēng)，自然也會導(dǎo)致病情的加重。2、在日常生活中，要多鍛煉身體，這樣我們的免疫力才能有更大的提升，不讓其它的疾病在白癜風(fēng)治療的過程中搗亂，給治療增加難度。3、在胸部白斑病灶的地方不可用刺激性強(qiáng)的洗滌用品和護(hù)膚品，還有就是對于貼身內(nèi)衣的選擇一定要謹(jǐn)慎，布料上要以純棉制品為主，避免過敏反應(yīng);還有就是不要選擇那些緊身衣服，避免對患處的摩擦和壓迫等。4、在平時，可以適當(dāng)進(jìn)行日曬，但是不能暴曬，避免黑色素細(xì)胞提早消亡。還有就是在治療的過程中對于藥物的使用一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不能根據(jù)自己的意愿來自行改變藥物的用量或者是停用或換用某種藥物。