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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王少華 主任醫(yī)師
常州眼科醫(yī)院
眼科
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高鈣低鈉飲食鈉是升高血壓的“罪魁禍首”，世界衛(wèi)生組織推薦每人每日食鹽需控制在6克以內(nèi)。而攝入足量的鈣，能輔助維持血壓穩(wěn)定。中國人的膳食結(jié)構(gòu)容易導(dǎo)致缺鈣，因此需保證每日吃些蛋奶類、海產(chǎn)品等富含鈣質(zhì)的食物。
2019-01-05 10:58
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就醫(yī)問藥
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