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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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打鼾的危害較多,包括影響睡眠質(zhì)量、導(dǎo)致白天嗜睡、增加心腦血管疾病風(fēng)險、引發(fā)呼吸系統(tǒng)問題、影響人際關(guān)系等。 1. 影響睡眠質(zhì)量:打鼾會導(dǎo)致睡眠中斷,使人無法進(jìn)入深度睡眠,影響身體的休息和恢復(fù)。 2. 導(dǎo)致白天嗜睡:夜間睡眠不佳,白天就容易感到困倦、乏力,影響工作和學(xué)習(xí)效率。 3. 增加心腦血管疾病風(fēng)險:可能引起高血壓、冠心病、心律失常等疾病。 4. 引發(fā)呼吸系統(tǒng)問題:如呼吸暫停,導(dǎo)致缺氧,長期可能引發(fā)慢性阻塞性肺疾病。 5. 影響人際關(guān)系:鼾聲可能影響他人休息,造成家庭或室友之間的矛盾。 總之,打鼾不可輕視,若長期存在且嚴(yán)重影響生活,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因并采取相應(yīng)治療措施。
2024-12-09 06:03
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