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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
內(nèi)科
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小腿抽筋動(dòng)不了可能由多種原因引起,如缺鈣、疲勞、著涼、血管疾病、神經(jīng)受壓等。 1.缺鈣:鈣是維持肌肉正常功能的重要元素。當(dāng)血液中鈣離子濃度降低時(shí),肌肉興奮性增加,容易發(fā)生痙攣。可通過食用富含鈣的食物如奶制品、豆制品、海鮮等,或在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 2.疲勞:長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng),小腿肌肉過度疲勞,會(huì)導(dǎo)致抽筋。此時(shí)應(yīng)休息,對(duì)小腿進(jìn)行按摩和熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 3.著涼:腿部受寒,血管收縮,肌肉供血減少,易引發(fā)抽筋。要注意保暖,添加衣物。 4.血管疾?。喝鐒?dòng)脈硬化等,影響腿部血液供應(yīng),可能導(dǎo)致抽筋。需就醫(yī)檢查,明確診斷,必要時(shí)使用改善血液循環(huán)的藥物,如阿司匹林、氯吡格雷、華法林等。 5.神經(jīng)受壓:腰椎間盤突出等疾病壓迫神經(jīng),可能引起小腿抽筋。這種情況需要治療原發(fā)疾病,解除神經(jīng)受壓。 小腿抽筋動(dòng)不了時(shí)不要慌張,可先嘗試自行緩解。如果抽筋頻繁發(fā)生或癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-09 06:31
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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