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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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電腦對眼睛是有損害的，主要包括藍(lán)光輻射、用眼時長、屏幕亮度、坐姿距離、環(huán)境光線等因素。 1.藍(lán)光輻射：電腦屏幕發(fā)出的藍(lán)光會損傷視網(wǎng)膜細(xì)胞，長時間接觸可能導(dǎo)致黃斑病變。 2.用眼時長：長時間盯著電腦屏幕，眼睛得不到休息，容易引發(fā)視疲勞、干眼癥。 3.屏幕亮度：過亮或過暗的屏幕亮度，會增加眼睛調(diào)節(jié)的負(fù)擔(dān)，影響視力。 4.坐姿距離：距離屏幕過近或過遠(yuǎn)，都可能導(dǎo)致眼睛聚焦困難，造成近視或遠(yuǎn)視。 5.環(huán)境光線：周圍環(huán)境光線過強(qiáng)或過弱，與屏幕光線形成較大反差，會使眼睛不適。 為減少電腦對眼睛的損害，應(yīng)控制使用時間，調(diào)整好屏幕亮度和環(huán)境光線，保持正確的坐姿和距離。同時，定期進(jìn)行眼部檢查，如有不適及時就醫(yī)。
2024-12-08 11:19
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒油蟛?，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
