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肝里有一厘米左右的囊腫，應注意定期復查、調(diào)整飲食、避免勞累、保持良好心態(tài)、預防感染等。 1.定期復查：建議每半年至一年進行一次肝臟超聲檢查，觀察囊腫的大小、形態(tài)有無變化。 2.調(diào)整飲食：減少高油高脂食物攝入，如油炸食品、動物內(nèi)臟等；避免飲酒。 3.避免勞累：保證充足睡眠，不過度勞累，以免影響肝臟的正常代謝和修復。 4.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以防影響身體的免疫功能。 5.預防感染：注意個人衛(wèi)生，預防肝炎等肝臟感染性疾病。 6.避免劇烈運動：防止碰撞肝臟部位，造成囊腫破裂。 總之，對于肝內(nèi)一厘米左右的囊腫，不必過于緊張，但也不能掉以輕心。保持良好的生活習慣和定期復查，有助于及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應措施。