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高膽固醇患者能否食用毛蛋?

膽固醇

請(qǐng)問(wèn)高膽固醇患者可以吃毛蛋嗎?

  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

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    其他

    理療科

    高膽固醇患者一般不建議吃毛蛋。毛蛋的營(yíng)養(yǎng)成分特殊,膽固醇含量較高,食用可能對(duì)病情產(chǎn)生不利影響。這涉及毛蛋的膽固醇含量、患者的血脂控制目標(biāo)、飲食整體均衡、潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)以及替代食品選擇等。 1. 膽固醇含量:毛蛋中的膽固醇含量相對(duì)較高,高膽固醇患者本身膽固醇代謝已出現(xiàn)異常,攝入過(guò)多會(huì)加重負(fù)擔(dān)。 2. 血脂控制目標(biāo):患者需要將膽固醇水平控制在合理范圍,食用毛蛋可能導(dǎo)致血脂升高,偏離控制目標(biāo)。 3. 飲食整體均衡:治療期間應(yīng)注重飲食的均衡,多攝入蔬菜水果、全谷物、低脂蛋白質(zhì)等,毛蛋不屬于健康的飲食選擇。 4. 潛在健康風(fēng)險(xiǎn):毛蛋可能存在細(xì)菌、寄生蟲感染風(fēng)險(xiǎn),對(duì)健康不利。 5. 替代食品選擇:可以選擇雞蛋、鴨蛋等新鮮蛋類的蛋清部分,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,膽固醇含量相對(duì)較低。 總之,高膽固醇患者為了控制病情,保持身體健康,應(yīng)盡量避免食用毛蛋,遵循健康、均衡的飲食原則。

    2024-12-08 16:57
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

頭痛 嗜睡
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    擅長(zhǎng):肝臟膽道疾病診治,腹腔鏡胃腸手術(shù)、甲狀腺及甲狀旁腺疾病。 詳情»

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    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

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