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回答1
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
內科
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不良生活習慣易致心梗，包括長期吸煙、過度飲酒、高油高鹽飲食、缺乏運動、長期熬夜等。 1.長期吸煙：煙草中的有害物質會損傷血管內皮，促使血管收縮、痙攣，增加血小板聚集，從而加速動脈粥樣硬化進程，引發(fā)心梗。 2.過度飲酒：大量飲酒可導致血壓波動，加重心臟負擔，還會影響血脂代謝，增加心梗風險。 3.高油高鹽飲食：這類飲食易導致血脂升高、血壓上升，促使動脈粥樣硬化形成，使血管狹窄，誘發(fā)心梗。 4.缺乏運動：身體活動量不足，新陳代謝減緩，脂肪堆積，易引發(fā)肥胖、高血壓、高血脂等，增加心梗發(fā)生的可能性。 5.長期熬夜：打亂生物鐘，影響內分泌和神經系統(tǒng)，導致激素分泌紊亂，增加心血管負擔，誘發(fā)心梗。 總之，要預防心梗，應養(yǎng)成良好的生活習慣，保持健康的生活方式。定期進行體檢，如有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病，更要積極治療，控制病情。
2024-12-09 01:46
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動脈急性閉塞，使部分心肌因嚴重而持久的缺血發(fā)生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動脈粥樣硬化所致。如果冠狀動脈閉塞較慢，側支循環(huán)形成較好，則可不發(fā)生心肌梗死。非動脈粥樣硬化的原因如冠狀動詠栓塞、冠狀動脈炎、主動脈夾層累及冠狀動脈開口、冠狀動脈先天畸形、心肌橋等，均會導致心肌梗死。本病在歐美常見，美國35～84歲人群中年發(fā)病率男性為71‰，女性為22%。;每年約有80萬人發(fā)生心肌梗死，45萬人再梗死。在我國本病遠不如歐美多見，70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發(fā)病率僅0.2‰～0.6‰，其中以華北地區(qū)最高。 查看全文»
