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頸椎病是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，多因頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生等引起。不手術(shù)治療頸椎病是可行的，方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)療法、中醫(yī)治療及改變不良生活習(xí)慣等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，有助于放松頸部肌肉。 3.運(yùn)動(dòng)療法：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作的鍛煉，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.改變不良生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，選擇合適的枕頭，保持正確的坐姿和站姿。 總之，不手術(shù)治療頸椎病需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案。如果癥狀嚴(yán)重或保守治療無(wú)效，可能需要考慮手術(shù)治療。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，以獲得準(zhǔn)確的診斷和有效的治療。