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問題分析： 患上白癜風(fēng)是一件讓患者痛苦不堪的事，白癜風(fēng)不僅影響患者身心健康，還有可能引發(fā)各種并發(fā)癥，從而危及生命健康。專家表示，得了白癜風(fēng)應(yīng)該及時進行治療，并做好日常皮膚護理工作。意見建議：白癜風(fēng)患者平時可多吃含維生素和微量元素的食物，如堅果(核桃、栗子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、動物肝臟等等，適當(dāng)補充維生素B，避免過量攝入維生素C，不吃或少吃含維生素C的食物，如西紅柿、橘子、獼猴桃。白癜風(fēng)進展期時，要禁食魚蝦海味，不可過食辛辣刺激食物，不然會使白癜風(fēng)病情加重。

白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬、受風(fēng);避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

問題分析： 護理白癜風(fēng)時注意：第一、避免有毒化學(xué)物質(zhì)?；加邪遵帮L(fēng)，盡量不要接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類等有害物，如果必須經(jīng)常性接觸，務(wù)必做好防護措施。第二、遠(yuǎn)離污染地區(qū)。生活中白癜風(fēng)患者要盡量避免污染重區(qū)，不可在一些化工廠所在地居住，日常鍛煉時不可在馬路或煙霧大的場所進行，以免身體吸入或者皮膚被不好的物質(zhì)刺激，影響治療效果。第三、防止暴曬。白癜風(fēng)患者日常要盡量減少紫外光輻射，避免過度暴曬，以免加劇黑色素細(xì)胞的損傷，引起白斑發(fā)展?；颊呷粘３鲩T可適當(dāng)?shù)恼谘诨蛲糠罆袼?，減少紫外線照射。意見建議：一旦發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)異常情況，發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)白等癥狀，一定要引起注意，及時到正規(guī)白癜風(fēng)醫(yī)院進行治療，查明病因，病型，對癥治療。