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臉上起小疙瘩且癢，內(nèi)有黑色物質(zhì)洗不掉，可能是痤瘡、過敏、毛囊堵塞、黑頭粉刺、脂溢性皮炎等原因引起。要注意皮膚清潔、調(diào)整飲食、避免刺激、規(guī)律作息、選擇合適護(hù)膚品。 1. 皮膚清潔：每天用溫水洗臉，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚屏障。 2. 調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。 3. 避免刺激：避免使用刺激性化妝品，減少日曬和風(fēng)吹。 4. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 5. 選擇合適護(hù)膚品：根據(jù)膚質(zhì)選擇具有控油、保濕、消炎作用的護(hù)膚品。 6. 及時(shí)就醫(yī)：如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。 總之，對(duì)于臉上的這種情況，要綜合采取多種防護(hù)措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，切勿自行處理。

你好：如果臉上起了很多小疙瘩，非常癢，這個(gè)屬于過敏性的情況，積極抗過敏治療，用氯雷他定片，西替利嗪片治療，同時(shí)注意保持局部的衛(wèi)生，避免辛辣刺激性食物，注意保暖，生活中尋找過敏原看，遠(yuǎn)離致敏原。祝你健康！

根據(jù)您圖片上顯示的這個(gè)情況，這個(gè)有可能是過敏的原因?qū)е碌陌Y狀，建議你還是去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院皮膚科檢查一下比較好的，然后檢查個(gè)過敏原，避免過敏原，可以服用抗過敏的藥物撲爾敏來治療。平時(shí)一定要注意飲食，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的東西，多喝水，多吃水果蔬菜。