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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院
其他
外科
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頭發(fā)干燥愛掉發(fā)可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、頻繁燙染、頭皮疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。如果飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)，頭發(fā)就會變得干燥易脫落。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、豆類；多吃富含維生素 B、C、E 的食物，如新鮮蔬菜和水果。 2. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、精神壓力大、吸煙等不良生活習(xí)慣會影響身體的正常代謝，導(dǎo)致頭發(fā)問題。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，學(xué)會緩解壓力，戒煙。 3. 頻繁燙染：燙發(fā)、染發(fā)過程中使用的化學(xué)藥劑會損傷頭發(fā)毛鱗片，導(dǎo)致頭發(fā)干燥易斷。減少燙染次數(shù)，使用溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素。 4. 頭皮疾?。褐缧云ぱ?、頭癬等頭皮疾病也會引起頭發(fā)干燥掉發(fā)。需及時就醫(yī)，明確診斷后，遵醫(yī)囑使用藥物治療，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，可能導(dǎo)致脫發(fā)。這種情況需要就醫(yī)檢查，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。 總之，頭發(fā)干燥愛掉發(fā)需要綜合調(diào)理。如果情況嚴重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。
2024-11-27 18:00
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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