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心臟病患者的飲食需注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、適量蛋白質(zhì)等。要避免刺激性食物，控制飲食量，保持規(guī)律進(jìn)餐。 1.低鹽：減少鹽的攝入，每日不超過(guò) 6 克。高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，增加心臟負(fù)擔(dān)，如咸菜、腌制品等應(yīng)少吃。 2.低脂：避免食用過(guò)多的動(dòng)物脂肪，如肥肉、油炸食品?？蛇x擇橄欖油、魚(yú)油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3.低糖：限制甜食和含糖飲料，以防血糖升高影響心血管健康。 4.高纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低膽固醇吸收。 5.適量蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等，滿足身體需求。 6.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，以免引起心率加快。 7.控制飲食量：避免暴飲暴食，防止加重心臟負(fù)擔(dān)。 8.保持規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，有助于維持穩(wěn)定的血糖和血脂水平。 總之，心臟病患者遵循科學(xué)合理的飲食原則，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。