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心臟病患者的飲食需要注意控制鹽的攝入、限制脂肪攝入、增加膳食纖維攝入、保證適量蛋白質(zhì)、避免刺激性食物等。 1. 控制鹽的攝入：過多的鹽會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，增加心臟負(fù)擔(dān)。每日鹽攝入量應(yīng)控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2. 限制脂肪攝入：減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等?？蛇x擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜、水果、全谷物等，有助于降低膽固醇，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4. 保證適量蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類等，但要注意不過量。 5. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，可能導(dǎo)致心率加快、血壓升高。 6. 控制糖分?jǐn)z入：避免過多甜食，以防引發(fā)肥胖和血糖波動(dòng)。 總之，心臟病患者遵循科學(xué)合理的飲食原則，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，患者還需遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療和定期復(fù)查。