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早泄是一種常見的男性性功能障礙，其發(fā)生可能與心理因素、生理因素、包皮過長、前列腺炎、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等有關(guān)。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能導致早泄。應(yīng)學會放松，通過冥想、深呼吸等方式緩解心理壓力。 2. 生理因素：如龜頭敏感度高。可通過使用避孕套降低敏感度。 3. 包皮過長：過長的包皮容易導致龜頭敏感。必要時可行包皮環(huán)切術(shù)。 4. 前列腺炎：炎癥刺激可能引起早泄。需積極治療前列腺炎，如使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如神經(jīng)衰弱等。需針對病因治療，同時保持良好的作息。 早泄并非不可改善，患者應(yīng)保持積極的心態(tài)，及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動、戒煙限酒等。

早泄避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。男人平時多吃一些具有補腎固精作用的東西，例如鴿蛋、豬腰、甲魚、胡桃肉、芡實、栗子等，對身體好。藥物選擇可以服用金鎖固精丸的。