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竇性心動(dòng)過速能否自行恢復(fù)取決于多種因素，如生理性、病理性、藥物性等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.生理性：因運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等引起，休息后可恢復(fù)；藥物如阿托品、腎上腺素、異丙腎上腺素導(dǎo)致的，停藥可恢復(fù)。
2.病理性：如發(fā)熱、貧血、甲亢、心肌炎等導(dǎo)致，不能自行恢復(fù)，需治療原發(fā)疾病。
3.心臟疾?。汗谛牟?、心肌病等引發(fā)，需治療心臟問題。
4.交感神經(jīng)興奮：自主神經(jīng)紊亂導(dǎo)致，要調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
5.其他：低血糖、低氧血癥等造成，改善相關(guān)情況可緩解。
竇性心動(dòng)過速患者應(yīng)查找原因，對癥治療，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，汗蒸建議一般每周2次最好，每次汗蒸45分鐘左右為宜，因?yàn)楹拐粼诔龊古哦镜耐瑫r(shí)，一部分電解質(zhì)和鈉、鉀等離子也被排出，一次汗蒸以后機(jī)體需要2—3天的時(shí)間補(bǔ)充，所以不建議過度頻繁的汗蒸。