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早上起來(lái)渾身沒(méi)勁還睡不醒是咋回事?

食療

患者年齡:早上起來(lái)渾身沒(méi)勁,還睡不醒

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    中醫(yī)科

    早上起來(lái)渾身沒(méi)勁、睡不醒可能由多種原因引起,如睡眠質(zhì)量差、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征等。 1. 睡眠質(zhì)量差:睡眠環(huán)境不佳、作息不規(guī)律、心理壓力大等都可能影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致醒來(lái)后仍感疲倦。應(yīng)改善睡眠環(huán)境,保持規(guī)律作息,學(xué)會(huì)緩解壓力。 2. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣輸送受限,會(huì)使人感到乏力??赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑(如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵)、維生素 B12 等改善。 3. 低血壓:血壓過(guò)低時(shí),血液循環(huán)不暢,器官供血不足。需適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入,多喝水,必要時(shí)使用藥物(如生脈飲)。 4. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 5. 慢性疲勞綜合征:原因不明,癥狀持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。以調(diào)整生活方式、適度運(yùn)動(dòng)為主。 如果經(jīng)常出現(xiàn)早上起來(lái)渾身沒(méi)勁、睡不醒的情況,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-11-27 16:37
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

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    你好,這幾種藥物都是壯陽(yáng)的,你要是陰虛的話吃了就不對(duì)的,腎的陰,陽(yáng)虛是非常難辨別的,有真陽(yáng)虛假陰虛,或真陰虛假陽(yáng)虛的,要經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí),建議就診正規(guī)醫(yī)院的老中醫(yī),辨證論治,對(duì)癥下

    2024-11-27 17:57
  • 回答2追問(wèn)

    追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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