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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳文姬 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
全科醫(yī)療科
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亞健康調(diào)理需從生活習(xí)慣、飲食、運動、心態(tài)和睡眠等方面著手，包括規(guī)律作息、合理飲食、適度運動、保持良好心態(tài)和充足睡眠。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2019-03-03 12:41
1.生活習(xí)慣：養(yǎng)成規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
2.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃生冷辛辣油膩食物。
3.運動：每周進(jìn)行適量有氧運動，如慢跑、游泳等。
4.心態(tài)：保持樂觀積極，學(xué)會釋放壓力，避免焦慮緊張。
5.睡眠：創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量。
通過綜合調(diào)理，改善亞健康狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者好，指導(dǎo)意見：盡量按照時間打，不能提前。尤其是第二針不要提前，如果真的沒有時間，第三針可以提前一天注射。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫(yī)。
2019-03-01 13:27
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是狂犬病? 狂犬病又稱恐水癥，為急性、進(jìn)行性、幾乎不可逆轉(zhuǎn)的腦脊髓炎?？袢《局饕址钢袠猩窠?jīng)系統(tǒng)。其潛伏期短者4天，長可達(dá)10年以上，一般為1～3個月，頭面部、頸部被咬傷或傷勢嚴(yán)重或多部位受傷者潛伏期短。臨床出現(xiàn)為特有的高度興奮、恐水、怕風(fēng)、恐懼、興奮、咽肌痙攣、流涎、進(jìn)行性癱瘓，最后因呼吸、循環(huán)衰竭而死亡。整個病程在1周內(nèi)，很少超過10天。病死率幾乎100%。印度為發(fā)病率最高的國家。居世界第一，我國僅次于印度，多分布于南方。 查看全文»
