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孕婦可以吃鰻魚(yú)嗎

為什么懷孕不能吃鰻魚(yú)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    靳瑾 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,懷孕時(shí)是可以吃鰻魚(yú)的,可以燉鰻魚(yú),做鰻魚(yú)壽司等方式來(lái)吃鰻魚(yú)。鰻魚(yú)中的維生素A含量是非常高的,比牛肉中還要高很多,所以多吃鰻魚(yú)對(duì)胎兒的視網(wǎng)膜發(fā)育是很有好處的。另外鰻魚(yú)中還含有豐富的維生素E,對(duì)于改善孕婦胎兒的皮膚很有好處,對(duì)于腦部發(fā)育也有一定的促進(jìn)作用。所以懷孕以后是可以吃鰻魚(yú)的。

    2019-03-02 14:51
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,孕婦是可以吃鰻魚(yú)的。鰻魚(yú)含有豐富的“好”脂肪,其中所含的磷脂,為腦細(xì)胞不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。鰻魚(yú)含有被俗稱為“腦黃金”的DHA及EPA,含量比其他海鮮、肉類均高。

    2019-03-01 14:08
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