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橙子和草莓食用后會(huì)上火嗎?

橙子和草莓吃了上火嗎?

  • 回答1

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    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    橙子和草莓一般適量食用不會(huì)上火。橙子富含維生素 C、類黃酮等營養(yǎng)物質(zhì);草莓含有維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等。但食用是否上火還與個(gè)人體質(zhì)、食用方式、食用量、搭配食物以及身體狀況等有關(guān)。 1.個(gè)人體質(zhì):不同體質(zhì)對(duì)食物的反應(yīng)不同。熱性體質(zhì)者可能相對(duì)容易出現(xiàn)上火癥狀。 2.食用方式:若食用時(shí)未清洗干凈,殘留農(nóng)藥或細(xì)菌可能影響身體,引發(fā)類似上火的癥狀。 3.食用量:過量食用橙子和草莓,可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)口干、咽痛等類似上火的表現(xiàn)。 4.搭配食物:與辛辣、油膩食物一同大量食用,可能增加上火風(fēng)險(xiǎn)。 5.身體狀況:本身患有某些疾病,如口腔炎癥、咽喉炎癥時(shí),食用橙子和草莓可能會(huì)加重癥狀,誤以為是上火。 總之,橙子和草莓是營養(yǎng)豐富的水果,正常適量食用通常不會(huì)上火。但要注意食用的衛(wèi)生和適量,根據(jù)自身身體狀況合理選擇。

    2024-11-28 12:03
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,這位朋友,草莓和橙子沒有禁忌,可以一起吃。上火可以有很多種表現(xiàn),每一種情況使用的藥物都是不同,如果是咽喉腫痛的話,可以考慮使用普地藍(lán)消炎口服液,以上是對(duì)于這個(gè)問題的回答,如有疑問,可面診咨詢。

    2024-11-28 11:16
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