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在跑步機上跑完步頭暈，可能由低血糖、低血壓、貧血、缺氧、心腦血管問題等引起。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.低血糖：運動時消耗能量，血糖降低，導(dǎo)致頭暈?？裳a充含糖食物，如糖果、餅干。
2.低血壓：運動后血壓波動，腦部供血不足。注意休息，避免突然起身。
3.貧血：血紅蛋白不足，氧輸送減少。多吃含鐵食物，如瘦肉、菠菜。
4.缺氧：室內(nèi)空氣不流通。及時到通風(fēng)處休息。
5.心腦血管問題：如動脈硬化等。需就醫(yī)檢查，明確診斷。
出現(xiàn)跑步后頭暈，若休息后不緩解或頻繁發(fā)生，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。

患者你好，你的頭暈原因應(yīng)該是休息不好，精神緊張，引起頭暈現(xiàn)象指導(dǎo)意見：注意多休息，保證充足的睡眠你的情況就會好，必要的話需要您去醫(yī)院檢查下。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。