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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫志佳 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
內科
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姜和花椒泡腳的好處包括驅寒保暖、促進血液循環(huán)、改善睡眠、緩解疲勞、祛濕止癢等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-03-28 12:26
1.驅寒保暖：姜和花椒性溫，能驅除體內寒氣，尤其適合手腳冰涼者。
2.促進血液循環(huán)：加速血液流動，增強新陳代謝，有益身體健康。
3.改善睡眠：放松身心，減輕壓力，使人更容易入睡，提高睡眠質量。
4.緩解疲勞：舒緩腳部肌肉，消除身體的疲憊感，讓人恢復精力。
5.祛濕止癢：有助于排出體內濕氣，對腳部瘙癢等癥狀有一定緩解作用。
總之，姜和花椒泡腳有多種好處，但需注意水溫適宜，皮膚有破損時不宜泡。
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