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干苦瓜片泡水喝有何功效與作用

2024-11-27 17:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

請問一下干苦瓜片泡水喝的功效和作用有哪是什么呢？

回答1
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梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

干苦瓜片泡水喝具有清熱降火、調(diào)節(jié)血糖、促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等功效和作用。 1.清熱降火：苦瓜性涼，能清除體內(nèi)熱氣，緩解燥熱、咽喉腫痛等癥狀。 2.調(diào)節(jié)血糖：有助于改善胰島素抵抗，對血糖的穩(wěn)定有一定幫助。 3.促進(jìn)消化：刺激胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)食物消化，減輕腹脹、消化不良等問題。 4.美容養(yǎng)顏：富含維生素 C 等抗氧化物質(zhì)，可減少自由基對皮膚的損害，使皮膚更光滑。 5.增強(qiáng)免疫力：所含的營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病。總之，干苦瓜片泡水喝有一定的保健作用，但不能替代藥物治療疾病。如有相關(guān)疾病，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2024-11-28 04:56

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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