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您好，紫菜富含豐富的碘元素，所以紫菜不適合有甲狀腺功能亢進(jìn)的患者服用，因?yàn)檫@樣的患者在食用過量的紫菜以后會引起甲亢進(jìn)一步加重，其它人群都可以食用紫菜，紫菜對人體來說還是有很好的保健作用的，可以煲湯用，也可以改為別的烹飪方式。但是注意一次不要吃太多，以免引起胃腸道不適。

你好，平時消化功能不良，腹瀉的人是不宜食用紫菜的。紫菜有清熱，利尿，軟堅(jiān)散結(jié)的功效。紫菜中富含蛋白質(zhì)，鈣，鐵等微量元素。據(jù)現(xiàn)代臨床研究，多食用紫菜，可提高機(jī)體免疫功能，同時可治療婦女兒童的貧血，促進(jìn)骨科、牙齒的生長和保健，還能增強(qiáng)記憶力。若想要促進(jìn)兒童成長，最好搭配合蛋白質(zhì)，維生素B1及鈣的食物，若想用來美容和加強(qiáng)體質(zhì)，應(yīng)搭配富含蛋白質(zhì)和鋅的食物。希望我的回答對你有幫助。