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懷孕以后是可以吃秋葵的，秋葵的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)以及多種微量元素，尤其是鐵和鈣的含量比較高，可以防止貧血以及缺鈣的現(xiàn)象出現(xiàn)，同時秋葵中也含有膳食纖維，可以有助于預(yù)防便秘的現(xiàn)象發(fā)生，但由于秋葵有降火的功效，一般懷孕期間一定要注意適量的吃，以免過量吃，容易引起腹瀉。

患者您好，孕婦可以吃秋葵。秋葵嫩果中含有一種黏性液質(zhì)及半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質(zhì)等，孕婦經(jīng)常食用可以幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。秋葵的鈣含量也很豐富，而且它的草酸含量很低，所以鈣的吸收利用率較高，是很好的鈣質(zhì)來源。秋葵含有鐵、糖類等多種營養(yǎng)成分，有預(yù)防貧血的效果。秋葵含有維生素A和β-胡蘿卜素等，有益于視網(wǎng)膜健康、維護視力。秋葵中的果膠、多糖和SOD具有保護皮膚，增加皮膚彈性和延緩衰老、祛除皮膚褐斑的作用。但由于秋葵性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的孕婦，最好別多吃。