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您好，一般的青春期乳房沒(méi)有發(fā)育好的話與體內(nèi)的激素分泌不夠有關(guān)系的，還有一些偏瘦的女孩也會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不夠?qū)е碌?，一般只要平時(shí)多吃動(dòng)物蛋白和適量脂肪,建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){，并堅(jiān)持胸部鍛煉,多能促使乳房發(fā)育豐滿，如果不上醫(yī)院的話是沒(méi)辦法確定激素的分泌是否充分的

你好，乳房的發(fā)育是因人而異的,乳房的尺寸大小,發(fā)育速度都是因人而異的.建議多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多參加體育鍛煉如單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng).多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿.另外多按摩促進(jìn)血液循環(huán)。

你好，乳房的發(fā)育多吃一些豆類(lèi),蛋類(lèi),牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物.特別要補(bǔ)充鋅,因?yàn)殇\是促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要元素,特別是在促進(jìn)性征的產(chǎn)生