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經(jīng)常頭痛頭暈可能由多種原因引起，如睡眠不足、高血壓、頸椎病、貧血、腦部疾病等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息，引起頭痛頭暈。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 高血壓：血壓過高會(huì)影響腦部供血，引發(fā)頭痛頭暈。需監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部血液供應(yīng)。要注意頸部姿勢(shì)，適度活動(dòng)，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 4. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，導(dǎo)致大腦缺氧。需補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等，如硫酸亞鐵、甲鈷胺。 5. 腦部疾病：如腦梗死、腦瘤等，病情較嚴(yán)重。需進(jìn)行腦部影像學(xué)檢查，明確診斷后治療。 總之，經(jīng)常頭痛頭暈不可忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防和緩解癥狀。

你好：如果經(jīng)常性的頭痛頭暈，可能還是因?yàn)樯窠?jīng)性的頭痛導(dǎo)致的，一定要注意調(diào)整好情緒，避免壓力過大的，另外的話有面目麻木的情況，建議最好先到醫(yī)院做一個(gè)頭顱ct的，避免引起并發(fā)癥的。平時(shí)的話可以做些其他事情來轉(zhuǎn)移注意力，多注意休息，不要過度的勞累。祝你健康！