快步走之后，血壓153/105，心跳135，有問題嗎？
年齡:63 性別:男 病情描述:快步走后，血壓153/105，心跳135。我還能繼續(xù)快步走嗎？ 你想解決什么問題：我患高血壓7年多，現(xiàn)在每天服用“施慧達(dá)”（2.5mg)一粒，“阿司匹林”（100mg)一粒，血壓控制在正常范圍。我的鍛煉方式是快步走，前不久，快步走后 ，我測得血壓153/105，心跳135，我嚇了一大跳.隨后的幾天我就不敢快步走了,可是,幾天不鍛煉人不舒服,請問:我還能快步走嗎? 伴隨癥狀: 睡眠:正常 大小便:正常 精神:正常 飲食:正常 體重:正常 生育:是 過往史:高血壓 吸煙戒多年 飲酒戒多年
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回答1
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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運(yùn)動之后，血壓是會升高的，單憑這一點(diǎn)無法準(zhǔn)確的判斷，建議患者最好是先去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查。高血壓的主要癥狀有：頭暈、四肢發(fā)麻、記憶力下降、容易疲倦，患者可以對照這幾種癥狀自己判斷一下。平時(shí)的飲食上限制動物蛋白的攝入，多吃蔬菜，控制體重，另外最好戒煙戒酒。多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2012-06-29 14:54
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回答2
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劉鳳英 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第二醫(yī)院
三級
超聲科
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運(yùn)動療法確實(shí)對高血壓有積極的效果，有時(shí)僅僅通過運(yùn)動治療也可以是血壓維持在正常水平，最好的運(yùn)動方法為：慢走，每日兩次。
2012-06-29 15:24
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回答3
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劉崇訓(xùn)
阜陽市第二人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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您好，高血壓一般為原發(fā)性高血壓， 建議你口服藥物治療不要間斷。因?yàn)楦哐獕喝菀滓鸷芏嗖l(fā)癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).
2012-06-29 16:30
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回答4
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袁桂洪 副主任醫(yī)師
常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級甲等
大內(nèi)科
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生活要有規(guī)律，限制鈉鹽及高脂肪，高膽固醇的攝入，戒除煙酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必須同時(shí)治療，否則降壓效果不好。結(jié)合醫(yī)生服藥
2012-06-30 10:55
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回答5
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鄭志非 副主任醫(yī)師
上海市胸科醫(yī)院
三級甲等
重癥監(jiān)護(hù)科(ICU)
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您好，高血壓一般為原發(fā)性高血壓， 建議你口服藥物治療不要間斷。因?yàn)楦哐獕喝菀滓鸷芏嗖l(fā)癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).
2012-07-02 15:20
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