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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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吳熙 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
三級甲等
綜合科
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感冒時不建議健身，主要有以下幾方面原因：身體抵抗力下降、體力消耗過多、易引發(fā)并發(fā)癥、影響身體恢復(fù)、可能加重病情。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-18 13:25
1.抵抗力下降：感冒會使身體免疫系統(tǒng)處于應(yīng)激狀態(tài)，抵抗力本就降低，健身會進(jìn)一步削弱。
2.體力消耗：健身會消耗大量體力，而感冒時身體能量儲備不足。
3.并發(fā)癥風(fēng)險：可能導(dǎo)致心肌炎、肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
4.恢復(fù)受阻：不利于身體集中精力對抗病毒，延長感冒病程。
5.病情加重：過度勞累可能使感冒癥狀，如咳嗽、流涕等加重。
總之，感冒期間應(yīng)多休息，待身體恢復(fù)后再健身。
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，感冒期間身體虛弱，有些是容易出現(xiàn)渾身無力現(xiàn)象，是需要好好的補養(yǎng)的，在這期間的確是不太適合健身的，但是適當(dāng)?shù)倪\動還是需要的，不能太勞累，也不能太劇烈，這樣不好，同時要注意多喝水。
2013-12-22 23:16
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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