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中度脂肪肝與高脂肪這類的需要在飲食方面多加注意，如果經(jīng)常性的長(zhǎng)期的飲酒，還缺乏經(jīng)常性的體育鍛煉，這種的話是與肥胖有很大的關(guān)系的。建議可以進(jìn)一步檢查肝功能的情況來(lái)判斷是否進(jìn)行治療。如果肝功能是正常的情況那么暫時(shí)不需要治療，不正常就需要治療了。在日常生活中多加注意自身的情況，飲食方面也是。

脂肪肝是指由于人體的脂類代謝障礙，使脂肪在肝細(xì)胞中的含量超過(guò)了肝臟重量的5％以上。脂肪肝除了與一些疾病如內(nèi)分泌障礙、糖尿病、甲亢、長(zhǎng)期貧血等原因相關(guān)外，還與人的飲食、營(yíng)養(yǎng)有著密切的關(guān)系。如飲食不節(jié)導(dǎo)致肥胖者，多有脂肪肝存在，據(jù)報(bào)道，可有50％的肥胖者肝臟有不同程度的脂肪浸潤(rùn)，因此飲食控制在本病中起著至關(guān)重要的作用。 脂肪肝患者飲食需高蛋白，適量脂肪和糖類，如果攝入不合脂肪的食物，脂肪酸可以從糖類及氨基酸的一些前身物質(zhì)合成，而攝人過(guò)多的糖類，又可增加胰島素分泌，使精轉(zhuǎn)化為脂肪。對(duì)于肥胖、超重病人，應(yīng)從節(jié)食入手，以減輕體重。如一個(gè)身高 174cm，體重 92kg的男性，如果在 5個(gè)月內(nèi)減少 25kg體重，就可使脂肪肝消失

脂肪肝在中醫(yī)看來(lái)可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等，應(yīng)該請(qǐng)中醫(yī)具體辨證施治，在中醫(yī)治療的同時(shí)，控制脂肪、糖類的攝入量，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等均有助于疾病的恢復(fù)。

你好,脂肪肝應(yīng)高度重視,及時(shí)采取有效措施治療,以阻止脂肪肝進(jìn)展及冠心病等其他疾病的發(fā)生.建議你用傳統(tǒng)中藥川楝子,佛手柑,白術(shù),八月柞,木蝴蝶,龜板,白芍,海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,烏術(shù)粉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁治療;這些傳統(tǒng)中藥具有疏肝理氣,養(yǎng)胃健脾的功效,對(duì)脂肪肝有確切療效