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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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董新民 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
老年科
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老人貧血可通過飲食改善，如食用動物肝臟、營養(yǎng)豐富的食物、大棗枸杞等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-12-27 14:48
1.動物肝臟：富含鐵等營養(yǎng)成分，能有效改善貧血，如豬肝、雞肝。
2.高蛋白食物：牛奶、瘦肉、蛋黃等，為身體提供必需營養(yǎng)。
3.大棗枸杞：可熬粥或泡水，有一定的補血作用。
4.蔬菜類：菠菜含鐵量較高，有助于補血。
5.豆類食物：如黑豆、紅豆，富含蛋白質(zhì)和鐵。
老人貧血飲食調(diào)理很重要，但嚴(yán)重時需就醫(yī)診治。
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回答2
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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建議適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素 C 等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果。嚴(yán)重的需要補充鐵劑治療。
2013-12-12 06:10
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