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您好，休息不當是引起眼皮跳的原因之一，熬夜會導致眼皮跳，所以當你眼皮跳的時候你可以想一想你最近是否熬夜，如果有那就要調(diào)整你的作息時間，做到早睡早起，不要熬夜，保持睡眠良好。過度用眼會導致眼皮跳，過度用眼包括老是看書不休息，長時間看電視電腦不休息，因為強烈的光輝刺激你的眼睛，引起眼睛肌肉的收縮，就導致眼皮的跳動！不要長期面對電子產(chǎn)品。

您回來的,眼皮跳的學名是“眼瞼震顫”，主要是因為眼瞼內(nèi)一條很薄的肌肉－輪匝肌反復收縮，起因有兩種，一種是因為休息、睡眠不足，或者是因為貧血、煙酒過度，另外一種是因為眼病引起，比如近視、遠視、散光、結(jié)膜炎、角膜炎……眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。

眼皮跳,其實就是控制眼皮肌肉的神經(jīng)不正常的興奮引起,也就是部分眼輪匝肌在短時間內(nèi)不能自主的持續(xù)性收縮,一直牽動其上的眼部皮膚.正常的情況只要過一段時間后,便會自動恢復,也可閉上眼睛休息一下,或是用熱毛巾敷一下眼睛,注意配合均衡的飲食和充足的睡眠,便可縮短眼皮跳的時間.如果這樣眼皮仍然跳個不停,便應立即找醫(yī)生診治了.

右眼老跳,該如何治療.眼皮為啥跳在醫(yī)學上,眼皮稱之為眼瞼.眼瞼有兩種肌肉,一種叫做眼輪匝肌,形狀似車輪,環(huán)繞著眼睛,當它收縮時眼瞼就閉合;另一種肌肉叫提上瞼肌,當它收縮時眼睛就睜開.這兩種肌肉不斷收縮,放松,眼睛就能睜開和閉合.如果支配這兩種肌肉的神經(jīng)受到某種因素的刺激,兩種肌肉同時興奮,就會出現(xiàn)反復收縮,甚至痙攣或顫動,眼皮就會不由自主地跳動.出現(xiàn)眼皮跳時,多數(shù)人自己感覺明顯,旁人卻看不出來,只有個別人能被旁人看到眼皮跳.眼皮跳可分為生理性和病理性兩種.生理性眼皮跳不需治療很多人經(jīng)歷過生理性眼皮跳,其發(fā)作是一過性的,發(fā)作時間很短,常常只是幾秒鐘,跳動程度也不嚴重.這種眼皮跳一般不需要進行特殊處理.只要閉眼睛休息一會兒,進行局部按摩或熱敷一下,眼皮跳就會消失.病理性眼皮跳需要治療有的人不光是眼皮跳,甚至連嘴角和半邊臉都一起抽動,并感覺到惡心,頭暈.這種眼皮跳只有在找到并消除病因后才能使之停止.其病因包括勞累,緊張和疾病.比較嚴重的病理性眼皮跳是面肌痙攣后引起的.這種眼皮跳是顱內(nèi)疾病的征兆,主要因為支配眼皮的肌肉運動的面部神經(jīng)被血管壓迫,產(chǎn)生異常神經(jīng)沖動引起,很難自愈,應當盡早請神經(jīng)外科醫(yī)生檢查治療.所以,如果出現(xiàn)長時間并逐漸加重的眼皮跳,應及時到醫(yī)院就診.

1用眼過度,身體不適.當用眼過度,身體不適,眼部肌肉會不由自主地抽動,就會引起“眼跳”.這種抽動往往是由于局部支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維緊張性增高引起的.這種原因引起的“眼跳”常常是偶發(fā)性的,一天一次或兩三次,每次幾下,持續(xù)一秒到兩秒鐘.一般不需要用藥,適當休息之后,癥狀就會減輕或消失.（2）眼部炎癥.有時,除眼跳之外,可伴有眼睛磨,眼睛紅等癥狀.這是由于眼部炎癥,如結(jié)膜炎,砂眼等引起的.用利福平滴眼液,氧氟沙星等藥物治療后,癥狀就會消失.（3）支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維受到炎癥刺激或壓迫.這種情況比較少見,這時,每次眼跳會持續(xù)幾秒鐘,病情有階段性加重趨勢,反復發(fā)作,或緊張時容易誘發(fā).需要到醫(yī)院檢查.

朋友你好,你這情況考慮眼肌痙攣的這眼皮跳,可能是用眼過度,當用眼過度,身體不適,眼部肌肉會不由自主地抽動,就會引起“眼跳”.這種抽動往往是由于局部支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維緊張性增高引起的.這種原因引起的“眼跳”常常是偶發(fā)性的,一天一次或兩三次,每次幾下,持續(xù)一秒到兩秒鐘.一般不需要用藥,適當休息之后,癥狀就會減輕或消失.（2）眼部炎癥.有時,除眼跳之外,可伴有眼睛磨,眼睛紅等癥狀.這是由于眼部炎癥,如結(jié)膜炎,砂眼等引起的.用利福平滴眼液,氧氟沙星等藥物治療后,癥狀就會消失.（3）支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維受到炎癥刺激或壓迫.這種情況比較少見,這時,每次眼跳會持續(xù)幾秒鐘,病情有階段性加重趨勢,反復發(fā)作,或緊張時容易誘發(fā).需要到醫(yī)院檢查.