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你好，當(dāng)人在坐車時，眼部感覺不到車廂內(nèi)在變化，但是前庭系統(tǒng)敏感的人卻能輕易察覺到這一運動變化，由此就會產(chǎn)生矛盾，造成惡心，嘔吐感。人平時可以增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉，比如做一些深蹲等動作來降低您的前庭系統(tǒng)敏感度。必要時，在坐車前半小時也可以使用暈車貼和暈車藥減緩這一癥狀，車上及時被治嘔吐袋。

人暈車是由于交感神經(jīng)敏感造成的，在一些身體素質(zhì)不是很好的人中是最容易暈車的。要增強(qiáng)身體素質(zhì)，加強(qiáng)對交感神經(jīng)的鍛煉，如經(jīng)常坐坐車來鍛煉。

可用運動鍛煉治療暈動病.患者平時可有意識地做些含有搖擺和旋轉(zhuǎn)方式的運動,例如可循序漸進(jìn)地做一些低頭彎腰,搖晃腦袋和反復(fù)下蹲起立的運動,待逐漸適應(yīng)后可做一些旋轉(zhuǎn)度較大的鍛煉,如借助轉(zhuǎn)椅慢速左右交替旋轉(zhuǎn)身軀.通過循序漸進(jìn)的運動,可增強(qiáng)內(nèi)耳前庭器官對不規(guī)則運動的適應(yīng)能力,逐漸減輕乃至克服暈動病.
1,乘暈寧（眩暈停）.在乘車,船前40分鐘用溫開水送服1至2粒,小兒酌減.
2,感冒通.在無乘暈寧的情況下,可用感冒通替代,方法同上,效果一樣.
3,也可用安定片1片,維生素B1兩片,乘車前40分鐘溫開水送服,亦能防止暈車.
4,藥之時,可取新鮮生姜1片,或鮮土豆1片,貼于神劂厥穴（肚臍）,用傷濕膏蓋貼,同時將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜,也有一定的預(yù)防作用.

1,經(jīng)常飽受暈車之苦，想尋找治療暈車的辦法，可以適當(dāng)?shù)某孕┏藭瀸?。暈車的原因很多，與當(dāng)時的心情及身體狀態(tài)有關(guān)，如果休息不好，心情煩躁，乘車時暈車感受會更嚴(yán)重。所以應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，放松自己，多鍛煉，經(jīng)常坐車就會慢慢好轉(zhuǎn)的。暈車前可以在肚臍上貼一貼止痛膏，或是找一片新鮮的橘子皮聞聞，有一定的效果。也可以經(jīng)常的按壓一下合谷穴、內(nèi)關(guān)穴有預(yù)防暈車，減輕暈車的癥狀。

你好！暈車可用眩暈停來緩解癥狀，它與自身體質(zhì)還是有關(guān)系建議你服用靈芝菌絲粉來全面調(diào)理身體！平時鍛煉身體保持生活規(guī)律！