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第一種，紅茶，紅茶屬于一種溫性的食物，進(jìn)入胃腸道內(nèi)，可以起到養(yǎng)胃健脾的功效。
第二種，紅棗枸杞茶，紅棗和枸杞都是養(yǎng)胃溫胃的好食物，可以預(yù)防胃寒，還可以起到補(bǔ)血益氣的作用。
第三種，洋甘菊茶，洋甘菊是一種溫性的食材，可以起到抑制胃酸的功效，對于脾胃不好的人來說，可以選擇。

你好這位朋友,根據(jù)您的咨詢,建議還是清茶比較好.感謝對有問必答的信任,不明白可以再次咨詢.祝你身體健康.

適合喝普洱熟茶，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。適合喝普洱熟茶，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。

建議您去醫(yī)院檢查一下，另外飲食方面，要避免堅(jiān)硬、過于刺激的食物，按時(shí)定量，以進(jìn)食較豐富的蛋白質(zhì)低脂肪飲食，以及山楂、橘子、蘋果等，但是不易過多。

要根冶的話,相對時(shí)間要長些,但要有恒心,可以用食療改善腸道環(huán)境的方法來根冶,用黃金雙歧因子,來增殖腸道雙歧桿菌數(shù)量,調(diào)理一下腸胃,以改善大便癥狀,從而達(dá)到平衡腸內(nèi)微細(xì)環(huán)境的方法來根冶,效果都很不錯(cuò),因?yàn)橐謴?fù)腸道功能,這是一個(gè)相對較長的過程,這個(gè)方法少則一二個(gè)月,多則一年半載.雙歧桿菌棲局主要在小腸末端和盲腸,結(jié)腸內(nèi),作為雙歧增生因子必須經(jīng)過小腸前段時(shí)不被胃酸破壞和消化吸收.如葡萄糖雖然在體外使雙歧桿菌增殖,可葡萄糖在小腸前段已被吸收,根本無法到達(dá)結(jié)腸,故不適合做成雙歧增生制劑.這樣就篩選出一些不被人體消化吸收的黃金雙歧因子,以原形到達(dá)結(jié)腸,為腸道細(xì)菌所利用,亦稱“結(jié)腸食品”.所以結(jié)腸患者都可以食用.

與脾胃虛弱有一定關(guān)系。茶沒有治療作用，可用參苓白術(shù)散，乳酸菌素片治療有一定幫助。忌生冷油膩食品。