每晚說夢話打呼嚕且腰動過手術，何因怎治？
每天晚上都會說夢話，有時還打呼嚕，宿舍里的同學都被我嚇到了，每天的夢話都能接起來，就像一千零一夜一樣，每天晚上接著昨天的來，我還有腰上有病，動過手術
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回答1
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預防控制中心
其他
預防醫(yī)學門診部
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每晚說夢話、打呼嚕且腰部動過手術，可能與精神壓力、睡眠環(huán)境、呼吸問題、神經(jīng)系統(tǒng)異常以及腰部疾病恢復情況等有關。 1. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮或過度疲勞，會影響大腦在睡眠中的活動，導致說夢話。應學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 2. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過強、溫度不適等不良睡眠環(huán)境可能引發(fā)睡眠障礙，包括說夢話和打呼嚕。需改善睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和適宜的溫度。 3. 呼吸問題：如腺樣體肥大、鼻中隔偏曲等，會導致呼吸不暢，引起打呼嚕。必要時可能需要手術治療。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)異常：大腦神經(jīng)功能失調(diào)可能導致睡眠時語言中樞活躍，出現(xiàn)說夢話。可在醫(yī)生指導下使用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、谷維素等。 5. 腰部疾病恢復：腰部手術后的恢復情況可能影響睡眠質(zhì)量，進而導致說夢話和打呼嚕。要遵醫(yī)囑進行康復訓練，定期復查。 出現(xiàn)每晚說夢話和打呼嚕的情況，需要綜合考慮多種因素。若情況嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取相應的治療措施。
2024-11-28 11:41
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回答2
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂引起的多夢癥狀，打呼嚕，可以口服七葉神安片和刺五加片谷維素等治療一段時間。合理安排作息時間，多鍛煉身體，放松心情。睡前避免服用興奮飲料
2024-11-28 11:41
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回答3
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奚志丁 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，根據(jù)你所說的這個情況，引起說夢話的原因有很多的有可能是精神緊張，有可能是壓力過大，有可能是大腦疲勞的原因?qū)е碌陌Y狀，這個建議平時一定要注意，調(diào)節(jié)工作生活所帶來的壓力，而且作息要有規(guī)律，不要熬夜，平時注意多鍛煉身體，增強體質(zhì)夢見你在睡覺之前可以用熱水泡一下腳，也可以聽一些舒緩的音樂，同時注意一下，保證睡眠的質(zhì)量，白天不要進行過量的運動，
2024-11-29 02:02
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