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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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黃豆芽變綠一般是能吃的,這是因?yàn)楣庹諏?dǎo)致葉綠素生成,通常不會產(chǎn)生有害物質(zhì)。但要注意觀察豆芽是否有腐爛、異味等異常,還需考慮儲存條件、豆芽的新鮮程度等。 1. 葉綠素生成:黃豆芽在光照下會產(chǎn)生葉綠素,從而變綠,這是正常的生理現(xiàn)象,不影響食用。 2. 無腐爛變質(zhì):如果豆芽只是顏色變綠,沒有出現(xiàn)腐爛、發(fā)黏、有異味等變質(zhì)情況,是可以放心食用的。 3. 新鮮程度:新鮮的黃豆芽即使變綠,營養(yǎng)價值和口感相對較好。但放置時間過長,即使不變綠也可能不新鮮了。 4. 儲存條件:若儲存環(huán)境不佳,如溫度過高、濕度過大,可能導(dǎo)致豆芽變質(zhì),即便顏色正常也不宜食用。 5. 個人體質(zhì):部分人可能對豆芽中的某些成分過敏,無論豆芽顏色如何,食用后都可能出現(xiàn)不適。 總的來說,黃豆芽變綠多數(shù)情況下能吃,但要綜合多方面因素判斷。食用前仔細(xì)檢查,如有疑慮,最好不要食用。
2024-11-27 18:52
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,黃豆芽在發(fā)芽的過程中,可能會呈現(xiàn)一些黃色或者是黃綠色,這也是比較常見的情況。黃豆芽的營養(yǎng)成分很高,適當(dāng)吃些黃豆芽的健康有益,但黃豆芽放在時間較長的情況下,已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)霉的情況,最好不要吃。還有如果出現(xiàn)了發(fā)粘或者是變壞的情況最好不要吃。
2024-11-28 12:18
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