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你好，適當(dāng)做豆?jié){的豆子一般就是黃豆和黑豆，其它豆類不適合做成豆?jié){，出漿率過低。不管是黑豆豆?jié){還是黃豆豆?jié){，在懷孕期間都可以喝，對孕婦都比較好，豆?jié){里面含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪以及纖維素等，營養(yǎng)豐富，容易消化吸收，口感也比較好，孕婦可以喝的。

患者您好，懷孕的女性可以嘗試紅棗豆?jié){，紅棗屬于補(bǔ)氣血的食物，對調(diào)節(jié)女性的氣血，能夠達(dá)到補(bǔ)血益氣的特殊作用，其次可以喝一些黑豆豆?jié){，豆制品，里面含有的微量元素以及礦物質(zhì)非常的豐富，能夠補(bǔ)充孕婦所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于胎兒發(fā)育。孕婦也可以喝一些黑芝麻豆?jié){，這樣可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。祝健康。