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不用驗(yàn)孕棒驗(yàn)孕的方法較少且準(zhǔn)確性欠佳。常見的有基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、觀察月經(jīng)、早孕癥狀、宮頸黏液變化及中醫(yī)脈象診斷。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.基礎(chǔ)體溫監(jiān)測：女性排卵后基礎(chǔ)體溫會升高0.3-0.5℃，若持續(xù)高溫超過18天，可能懷孕。
2.月經(jīng)觀察：月經(jīng)推遲超過一周，懷孕可能性較大，但月經(jīng)不調(diào)也會導(dǎo)致推遲。
3.早孕癥狀：如惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡等，但其他疾病也可能引起類似癥狀。
4.宮頸黏液變化：懷孕后宮頸黏液會變得稠厚。
5.中醫(yī)脈象診斷：有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)通過脈象判斷，但準(zhǔn)確性受醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)影響。
這些方法都存在不確定性，若想準(zhǔn)確判斷是否懷孕，建議使用驗(yàn)孕棒或到醫(yī)院檢查。

一般驗(yàn)孕的方法，最簡單和常用的方法就是通用驗(yàn)孕棒和驗(yàn)孕試紙測試，除此之外想確定自己是否懷孕的話，也有好多現(xiàn)象可以暗示，比如月經(jīng)突然停止，身體出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)（一般和感冒特征很相像），再就是尿頻的現(xiàn)象，或是頭暈嘔吐，這些特征就已經(jīng)暗示懷孕了，但是還要通過測試為準(zhǔn)