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流產(chǎn)后要注意休息、飲食、衛(wèi)生、觀察身體狀況、避免性生活等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.休息：保證充足睡眠，避免勞累，建議臥床休息2-3天。
2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。
3.衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免感染。
4.觀察：留意陰道出血和腹痛情況，如有異常及時就醫(yī)。
5.避免性生活：至少一個月內(nèi)禁止性生活，以防感染和再次懷孕。
6.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮和抑郁。
流產(chǎn)后的恢復(fù)很重要，遵循上述注意事項(xiàng)有助于身體盡快恢復(fù)。

你好，流產(chǎn)后1-2周內(nèi)一定不能同房，此時陰道還會有出血癥狀，需要做好私處的清潔護(hù)理，不能負(fù)重勞動，不要長期站立，最好請假2周不去工作；另外飲食方面一定注意，不能吃辛辣刺激食物和生冷食物。流產(chǎn)后一周內(nèi)陰道有出血，腹部疼痛等不適癥狀是正常的，和子宮恢復(fù)有關(guān)系。